החורף בא, וכולם חולים, אמנם לי זה מקור לפרנסה, ובכל זאת- אני שמח כשאנשים בריאים (ואז יש לי זמן ללכת לים ולשפר את מאזן הויטמין D שלי, וגם על זה אכתוב) אז ראשית- איך יודעים – הצטננות או שפעת -איך נבדיל? הסימפטום התקררות שפעת חום נדיר אופייני, גבוה (39-40),נמשך 3-4 ימים כאב ראש נדיר נפוץ [...]
קרא עוד...
דגי ים שם עממי: שם עברי טוברה:קיפון טובר מנוריון:אובלד שחור זנב ארס:סיכן קווי גנרל, אדמירל:אופון זהוב פס סולבי:סלפית צהובת פסים מקרוני:אופירית נודדת סרגוס:סרגוס משורטט מליטה:אספרינה מליטה סרגוס:סרגוס משורטט ספירנה:אספרינה חלקה אינטיאס, ריצ'יולה:סריול אטלנטי בקלה:בקלה ים:תיכונית פלמידה:פלמודה אילתית גובוס:גובוס גלילי סקומבריה:קוליאס כל ימי גונבר:גונבר טורפני בורי:קיפון בורי טרף:דגי סחוס בורי:קיפון בורי [...]
קרא עוד...
מכירים את המשפט? מעניין, ולא בכדי, שהשם באנגלית למוצץ הוא PACIFIER, "המשתיק", או באחד מכינוייו העממיים- MUTE BUTTON, או כמו שאנחנו נהגנו לקרוא לו בבית- "הפקק". ויש דורות רבים של הורים (החל מהמאה ה-18 ואולי אף קודם) שחבים לו, ולו במעט, את הבריאות הנפשית שלהם. אלא ש…(והרי תמיד יש אבל), מסתבר שהוא [...]
קרא עוד...
מה הורס לנו את השיניים??? "לא אגדה, רעי לא אגדה, רעי, ולא חלום עובר, הנה מול הר סיני הנה מול הר סיני הסנה, הסנה בוער…" נכון שבמשך שנים מסתובבת אגדה שמאז שהישראלים הביאו את הקוקה קולה לסיני השיניים של הבדואים, שהיו מושלמות מזה דורות נהרסו? ושאם תשים שן בתוך כוס קולה השן נאכלת ונעכלת? [...]
קרא עוד...
מחקר מאוניברסיטת IOWA שהתפרסם השבוע מראה שרמת הלחץ הנפשי של האימא משפיעה ישירות על מידת ההשמנה של ילדיה. במחקר נאספו נתונים מ 841 ילדים ב 425 בתים בעלי רמת הכנסה נמוכה בשנים 1999 עד 2002 החוקרים הציגו שאלונים לאימהות שהתייחסו לרמת הדחק שלהן ביחס למצבן הנפשי, הגופני, הכלכלי, ולמצבן המשפחתי ןיצרו מדד [...]
קרא עוד...
אני מתנצל, לא נעים לי להיות ה PARTY POOPER, אבל מזמן כבר קבלתי על עצמי את תפקיד המוכיח בשער, ובהכנעה…הפעם- זה מיועד למי מכם שאוהב לבלות טיפה ב EXTREME: מחקר שנערך באוסטרליה ובדק את השפעת המשקה הממריץ הפופולארי RED BULL, זה ש"עושה לך כנפיים", גילה שהוא עלול אכן לעשות לך כנפיים – [...]
קרא עוד...
או- קצת רעל עוד לא הרג אף אחד,או- מה שלא הורג אותי מחשל אותי. היום נדבר על התופעה הנקראת הורמזיס HORMESIS שמקורה מיוונית: ופירושה תנועה מהירה, להיטות, נלהבות (התלהבות) להניע, להלהיב. הכוונה לתגובה ביולוגית חיובית לחשיפה, במינון נמוך, לחומר רעיל, מזהם או מעורר דחק (סטרס), מצבים או חומרים אלה מעוררים במערכת הביולוגית הנחשפת אליהם [...]
קרא עוד...
כמה מחקרים פשוטים אך בעלי משמעות רבה: חוקרים מהיחידה לחקר התזונה באוניברסיטת בוסטון וביה"ס לרפואה של אוניברסיטת הרווארד החליטו לבדוק את השפעת צריכת החלב ומוצריו על השמנת בני נוער ומתבגרים. הם בדקו 12,829 בני נוער שהיו בגילאים בין 9 ל 14 בשנת 1996 ושוב כעבור 3 שנים, ב 1999. הבדיקה כללה צריכת מוצרי חלב, והשוואת [...]
קרא עוד...
ושלא יעבדו עליכם מחקרים כלל עולמיים הראו שככל שמתרחקים מקו המשווה יש יותר סיכוי למצוא בעיות שונות, ביניהן: יתר לחץ דם, סוכרת מסוג 1. אלצהיימר, סכיזופרניה, דיכאון, ניסיונות התאבדות, מחלות אוטואימוניות שונות, MS (טרשת נפוצה), וסוגי סרטן שונים. כולנו כמובן יודעים שיש גם סיכוי רב יותר לאוסטיאופורוזיס ("בריחת סידן", או דלדול העצם) כל אלה ועוד [...]
קרא עוד...
Qi ברוכים הבאים לבלוג של ראובן מי שעד עכשיו היה רגיל לקבל את המיילים שלי ישירות למחשב שלו יצטרך כנראה לטרוח קצת יותר. אני רק יכול להבטיח להמשיך ולהישאר מעניין כפי שהייתי עד כה. לחצו לקריאה קצת עליי
קרא עוד...
