• 10: מחלות חורף

    החורף בא, וכולם חולים, אמנם לי זה מקור לפרנסה, ובכל זאת- אני שמח כשאנשים בריאים (ואז יש לי זמן ללכת לים ולשפר את מאזן הויטמין D שלי, וגם על זה אכתוב)

    אז ראשית- איך יודעים – הצטננות או שפעת -איך נבדיל?

    הסימפטום

    התקררות

    שפעת

    חום

    נדיר

    אופייני, גבוה (39-40),נמשך 3-4 ימים

    כאב ראש

    נדיר

    נפוץ

    כאבים גוף כלליים

    קלים

    נפוצים, די חמורים

    לאות, חולשה

    בינונית

    משמעותית, יכולה להימשך 2-3 שבועות

    תשישות

    כמעט ואין

    נפוצה, בשלב די מוקדם במחלה

    אף סתום

    נפוץ

    לפעמים

    עיטושים

    נפוץ

    לפעמים

    כאב גרון

    נפוץ

    לפעמים

    אי נוחות בחזה, שיעול

    קל עד בינוני, יבש

    נפוץ, יכול להיות די חמור

    סיבוכים אפשריים

    סינוסיטיס,דלקת אוזניים

    ברונכיטיס, דלקת ריאות,עד לכדי סיכון החיים באוכלוסיות חלשות.

    מניעה

    תזונה נכונה, צמחי מרפא

    OSCILLOCOCCINUM תזונה נכונה, צמחי מרפא,

    אז קודם כל על חיסוני שפעת

    כבר בעבר, ולא מעט, שהתייחסתי לנושא חיסונים נגד שפעת ו(כצפוי) הבעתי, (בלשון המעטה), הסתייגות מהחיסונים, לשם חיזוק דבריי החלטתי לחרוג מעט מהמנהג שעשיתי לעצמי, ולתרגם, בערך מילה במילה, מאמרים בנושא, אז בבקשה, תשפטו בעצמכם.

    יום שני, ה-6 באוקטובר, 2008. ידיעה באתר הספרייה הרפואית הלאומית (NLM) של ה NIH, הסוכנות הלאומית לבריאות של ארה"ב http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/news/fullstory_70107.html

    במהלך שתי עונות השפעת האחרונות, חיסון של ילדים בני חמש שנים ופחות כנגד שפעת לא הוריד את מספר האשפוזים או את מס' ההפניות לרופאים בהקשר למחלת השפעת, זאת על פי מחקר שפורסם לאחרונה ב- Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine., "על רקע התאימות הנמוכה בין החיסון נגד שפעת וזני הווירוס הקיימים בשנתיים האחרונות, אין ממצא זה מפתיע כלל", אמר ד"ר רוברט בלש, פרופסור לרפואה ורפואת ילדים, ומנהל המרכז לפיתוח חיסונים במרכז הרפואי של אוניברסיטת סנט לואיס, שנטל חלק במחקר.

    "ידוע לנו שהחיסון המומת, קרי הזריקה, לא באמת עובד בילדים, בעיקר כשהווירוס התפתח והתרחק במבנהו מן הזן על פיו הוכן החיסון" הוא אומר. בניגוד לכך, החיסון המוחלש, הניתן בספריי (תרסיס) לתוך האף, יעיל יותר, אמר ד"ר בלש. "מחקר שנערך לאחרונה הראה יעילות גדולה ב- 50% במניעת שפעת, כולל כנגד זנים שעברו שינויים מאז שהחיסון הוכן, לעומת החיסון המומת" הוא אומר, אלא שהוא ניתן מגיל 2 ומעלה, "עם בני פחות משנתיים אנחנו תקועים עם הזריקה" במילים שלו. ועל כן אחת ההמלצות של החוקרים היא להעדיף את החיסון הניתן בתרסיס לאף בגילאים 2 עד 49 שנים. הבעיה, ובאותו עניין,היא ש –  Cochrane review שבדק מתן חיסונים נגד שפעת לחולי אסתמה, ולא מצא שהחיסון מונע או מפחית התקפי אסתמה בקרב המחוסנים בעונת השפעת, מעלה אפשרות שהחיסון בתרסיס אף עלול להגביר היצרות הסמפונות WHEEZING. http://www.cochrane.org/reviews/en/ab000364.html

    המצב מדאיג, כיוון שיש עלייה בתמותת ילדים חולי שפעת כתוצאה מזיהום נלווה, מזני  חיידק סטפילוקוקוס עמיד לאנטיביוטיקה  (MRSA) (כלומר-יש יותר תמותה בהקשר לשפעת והיא נובעת מזיהום בחיידק אלים): זאת על פי ממחקר נוסף, שפורסם באוקטובר בעיתון הרפואי Pediatrics: http://pediatrics.aappublications.org/cgi/content/abstract/122/4/805

    במחקר שנערך על ידי צוות מבית הספר לרפואה של אוניברסיטת רוצ'סטר, לא נמצאה יעילות לחיסון בקרב 5000 ילדים, הצוות ייחס את חוסר היעילות לסוג החיסון, שלא היה כנגד הזנים שתקפו באותו פרק זמן וגרמו למחלה. באותה נשימה איני יכול שלא לצטט שני מחקרים שבדקו ומצאו שב-40 השנים האחרונות, מתן חיסונים נגד שפעת למבוגרים לא נמצא כיעיל בהפחתת שיעור התחלואה, לא הפחית דלקות ריאה הקשורות לשפעת, ולא השפיע על התמותה שלהם משפעת (מסכן החוקר הראשון, תראו איך קוראים לו) :http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140673605673394/abstract Michael L Jackson, Jennifer C Nelson, Noel S Weiss, Kathleen M Neuzil, William Barlow, Lisa A Jackson, The Lancet – Vol. 372, Issue 9636, 2 August 2008, Pages 398-405

    ואני לא יכול להתאפק: לעומת זאת, Cochrane review שבדק יעילות של OSCILLOCOCCINUM ההומיאופתי, (עליו המלצתי בעבר ואציג שוב בסוף הפוסט) ומצא שהוא מקצר את מהלך המחלה, באלה שחלו כבר בשפעת. http://www.cochrane.org/reviews/en/ab001957.html

    לשם הבהרה: לא מצאתי שום מחקר (אין בכלל הרבה) שהוכיח שנטילת התרופה אכן מפחיתה הדבקות בשפעת, אלא שהנסיון האישי שלי עם המשפחה שלי והמטופלים שלי תומך בטענה זו שלי. אבל כן מצאתי שני מחקרים שהראו שנטילת התרופה בזמן מחלה מקצרת את משכה: מחקר (ישן) שמראה שאוסילו מקצר את משך המחלה:  Br J Clin Pharmacol. 1989 March; 27(3): 329-335. שזה הלינק שלו:http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?artid=1379831

    וזו סקירה שאולי תעניין אתכם, היות שהיא EVIDENCE BASED ובודקת בכלל את נושא הומיאופתיה והמע' החיסונית: http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?tool=pmcentrez&artid=1513149

    ולעניין טיפול במחלה:

    1) הורדת חום מאריכה את ימי המחלה (בערך ב- 4 ימים בממוצע), והעלאת חום מקומית עוזרת להילחם במחלה ומקצרת אותה, ואני אסביר:

    כולנו יודעים שחום הוא תהליך חיוני בזמן מחלה, אבל רוב האנשים מורידים חום, וזו טעות, רוב האורגניזמים גורמי המחלה מותאמים אבולוציונית לטמפרטורה השורה באיבר בו הם מתישבים, שם הם חיים ומשגשגים הכי טוב, כך ה RHINOVIRUS, הווירוס שגורם לנזלת ומחלות דרכי הנשימה עליונות מתפתח ומתרבה הכי טוב בטמפרטורה של 33עד 35 מעלות, על כן נשימה של אויר בטמפרטורה של 45 מעלות, למשל (כמו שהסבתות אומרות- לשים את הראש מעל סיר מים חמים ולנשום אדים) תקל על הסימפטומים של הצטננות.

    לעומת זאת, ווירוס השפעת, התוקף את הגוף כולו, משגשג בטמפרטורות שהן מעט מתחת לחום הגוף, ועל כן, חום של 40 מעלות (בזמן המחלה) יהרוג את הווירוס תוך 12 עד 24 שעות, לכן הורדת חום מלאכותית מאריכה את המחלה.

    http://www.bmj.com/cgi/content/full/329/7476/1238-a

    BMJ  2004;329:1238 (20 November), doi:10.1136/bmj.329.7476.1238-a How to deal with influenza – Fever may be used as treatment Jefferson J. How to deal with influenza? BMJ 2004:329: 633. (18 September.)[Free Full Text[

    Tyrell D, Barrow I, Arthur J. Local hyperthermia benefits natural and experimental common colds. BMJ 1989;298: 1280-3.

    Stanley ED, Jackson GG, Panusarn C, Rubenis M, Dirda V. Increased virus shedding with aspirin treatment of rhinovirus infection. JAMA 1975;231: 1248-51.[Abstract]

    Husseini RH, Sweet C, Collie MH, Smith H. Elevation of nasal virus levels by suppression of fever in ferrets infected with influenza viruses of differing virulence. J Infect Dis 1982;145: 520-4.[Medline]

    Payne JF. Thomas Sydenham. London: T Fisher Unwin, 1900.

    http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?tool=pubmed&pubmedid=2500196

    BMJ. 1989 May 13;298(6683):1280-3.Local hyperthermia benefits natural and experimental common colds.Tyrrell D, Barrow I, Arthur J.Medical Research Council Common Cold Unit, Harvard Hospital, Salisbury.

    2) זה קשור אם כי עם פיתול לוגי מסוים: על פי מחקר שפורסם בלנצט, יש נתונים המצביעים על האפשרות שפרצטמול ( אקמול, שמזה שנים רבות  הוא התרופה הנמכרת ביותר בישראל: קוד אקמול רגיל ופורטה,אלדולור, דקסמול ודקסמול סינוס, מוסקול, קולדקס, ברונכולאט, אלגוליזין רגיל ופורטה, רוקמול, טיילנול tylenol,.Acetaminophen ועוד- ראו רשימה: http://en.wikipedia.org/wiki/List_of_paracetamol_brand_names)

    זו רשימה שניתן לילדים בשנת חייהם הראשונה מעלה את השכיחות של אסתמה בגילאים 6-7, ושל אקזמה ודלקת אף ועיניים, המחקר כלל כמעט 200,000 ילדים מ- 69 מדינות והראה קשר סטיטיסטי מובהק בין מתן פרצטמול בילדים ובין הופעת המחלות.

    Paracetamol Use in Infancy and Risk of Asthma in Children Aged 6 to 7 Years: Presented at ERS. By Chris Berrie. The study was published in The Lancet in September 2008 (Beasley R et al. 2008;372:1039-1048)..       [Presentation title: Paracetamol Use in Infancy and Risk of Asthma in 6-to-7-Year-Old Children: ISAAC Phase Three. Abstract P3777]

    מסקנות: אם חולים עדיף, כמו שהסבתות ממליצות, לשתות מרק עוף ותה, לנשום אדים, להיכנס מתחת לפוך ו"להזיע" את המחלה, ולשמור את הורדת החום על ידי תרופות רק כאופציה אחרונה בהחלט.

    שתי תרופות ביתיות מאוד יעילות:

    1) תערובת שמנים אתריים להצטננות, כאב גרון וכו':

    המרכיבים:

    • שמן מנתה    1,5 גר'
    • שמן קינמון    0,5 גר'
    • שמן ציפורן    0,5 גר'
    • שמן לבנדר   0,5 גר'
    • שמן תימין     0,5 גר'

    השלמה בגליצרין, מים מזוקקים ואלכוהול במידות שוות עד 100 סמ"ק

    הוראות שימוש:

    • מבוגרים: 25 טיפות X 4 פעמים ביום
    • ילדים: 10 טיפות X 4 פעמים ביום

     

    2) מתכון לסירופ טבעי נגד שיעול:

    • 10-12 דבלות או תמרים טחונים
    • 200-250 גר' דבש או מזון מלכות
    • 1 ליטר מים

    להרתיח הכל

    לסנן דרך גזה או חיתול

    כשהמרקחת בטמפרטורה בה אפשר לגעת ביד להוסיף מיץ של לימון אחד

    לשתות "שוט" (כוסית כמו של טקילה או וודקה) כל 2-3 שעות

    **מתאים לבני שנה ומעלה

    **אין הגבלה בכמות שאפשר לתת

     

    וזה ה"חיסון" ההומיאופתי נגד שפעת, מצאתי כמאוד יעיל:

    יש להשתמש ב OSCILLOCOCCINUM תוצרת חברת BOIRON, צרפת, ולא ב DOLICOCCIL של חברת DOLISOS, ולא, אני לא סוכן שלהם, פשוט זה עובד וזה לא (מהניסיון האישי שלי)

    התרופה ניטלת במציצה מתחת ללשון כשעה מהאוכל, ביום הנטילה יש להימנע ממנתה, נענע, וקפאין.

    מינון:

    כל קופסא מכילה 6 בקבוקוני תרופה, כאשר כל בקבוקון מהווה מנה אחת למבוגר וילד מגיל שנתיים ומעלה,

    המינון מתחת לגיל 2 (אפשר להמיס במים מינרליים  ולתת כשתייה):

    1 שנה: 1/2 בקבוקון

    1/2 שנה: 1/3 בקבוקון.

    מתחת ל1/2 שנה: 1/4 בקבוקון.

    צורת הנטילה:

    למניעה:

    מנה אחת לשבוע במשך 4 שבועות, ואח"כ מנה אחת לחודש במשך כל עונת השפעות:

    לדוגמא:

    חודש 1: שבוע 1: v            שבוע: 2    v        שבוע 3:    v        שבוע 4:   v

    חודש 2: ——————-      ——————-     ——————-     שבוע 4:   v

    חודש 3: ——————-      ——————-     ——————-     שבוע 4:   v

    חודש 4: ——————-      ——————-     ——————-     שבוע 4:    v

    חודש 5:——————-       ——————-     ——————-     שבוע 4:    v

    וכ"ו, בהתאם לצורך

    לטיפול בשפעת בזמן מחלה: במקרה שמתפתחת שפעת יש ליטול מנה אחת כל 6 שעות במשך 3 ימים.

     

     

    תגיות: , , ,

הוספת תגובה