פוסטים שתוייגו ’יוגה-סטודיו‘

  • 174: קורס קצר בנושא תזונה בריאה

    4

    כל מי שנכנס לבלוג שלי יודע ומכיר את העניין הרב שיש לי בנושא תזונה. שהרי אנחנו מה שאנחנו אוכלים, הבריאות שלנו היא תוצר של אורח החיים שלנו ותרבות האכילה שלנו. אחד המכשולים המרכזיים לבריאות וניהול אורח חיים נכון בחברה המודרנית הוא תזונה לקויה. האדם המערבי ניזון מזה כמה דורות בעיקר על פי אינטרסים זרים של […]

    קרא עוד...
  • 168: על יוגה בהריון

    0

      כידוע לכולכם/ן, עיקר עיסוקי הוא פיריון, הריון ולידה. נשים רבות נוטות במהלך ההריון להזניח במידה מסוימת את גופן ואת נפשן, ולשקוע במעין "תרדמת הורמונלית", וכתוצאה מכך הן מגיעות ללידה לא מוכנות, ללא כושר מינימלי, ומלוות בלא מעט מתח וחרדה. (ולמי מכן המקבלת טיפולים בנסיון להרות, אז אתן יודעות על בשרכן כמה טיפולים אלה משפיעים […]

    קרא עוד...
  • 153א'-קורס מדריכי יוגה דהרמה לילדים

    0

      חלקכם או רובכם יודע שבת זוגי, ענת צחור היא מורה ליוגה וותיקה ומנוסה (ואם תרשו לי להיות אובייקטיבי וצנוע- המורה הכי טובה בישראל ואולי גם מעבר לים). מזה שנים מעמידה ענת מחזורים של מורי ומדריכי יוגה, והשנה החליטה להקדיש קורס מיוחד להכשרת מדריכי יוגה לילדים. זו הזדמנות מיוחדת לרכוש מקצוע מרתק ולהיות תלמיד וילד […]

    קרא עוד...
  • 120: יוגה לילדים

    0

    יוגה לילדים ביוגה-סטודיו של בת זוגי, ענת צחור. לגילאי 8 – 5: יום ג' 17:00 – 16:15 לגילאי 12 – 9: יום ה' 17:15 – 16:15   הכיתות מעורבות בנים ובנות. שיעורי יוגה לילדים הם שיעורים חווייתים, הילדים לומדים באמצעות תנועה, שפה, צליל ומשחק. באמצעות היוגה אנו שואפים לפתח אצל הילדים: מודעות לגוף, חוויית תנועה, […]

    קרא עוד...