פוסטים שתוייגו ’סטרס‘

  • 191: לחוצים? בואו לדיקור

    0

    לא מעטים מו המטופלים המגיעים למרפאה לטיפול בדיקור מסיבות שונות, מוסיפים (בחיוך מתנצל) בסוף שיחת העדכון השבועית ולפני הטיפול את המשפט "וגם הייתי השבוע נורא בלחץ, אתה יכול לשים כמה מחטים להרגעה?". יתרה מכך, יש גם לא מעט מטופלים, המגיעים לרוב בזכות המלצת מטופל אחר, שסיבת ההגעה הראשונית שלהם לטיפול היא לחץ/מתח/דחק סטרס stress, דכאון […]

    קרא עוד...
  • 83: כמה הערות על אסתמה

    1
    ה מה \יקרה אם תלחיצו אותי

      אין מה לעשות, זו העונה, כולם מתעטשים, מקנחים את האף, מגרדים את העיניים, ולא מעט- מצפצפים ומחרחרים, ולאמיתו של דבר, היום מצפצפים ומחרחרים הרבה יותר מבעבר, ונראה שיש יותר אסתמטים מפעם… וזה לא רק נדמה לנו, זו עובדה: על פי נתונים מן המרכז לפיקוח על מחלות בארה"ב (הידוע בכינויו CDC והנמצא עכשיו הרבה בחדשות […]

    קרא עוד...
  • 6: את מוכנה להרגע? זה לא טוב לילד !!!

    0

      מחקר מאוניברסיטת IOWA שהתפרסם השבוע מראה שרמת הלחץ הנפשי של האימא משפיעה ישירות על מידת ההשמנה של ילדיה.   במחקר נאספו נתונים מ 841 ילדים ב 425 בתים בעלי רמת הכנסה נמוכה בשנים 1999 עד 2002   החוקרים הציגו שאלונים לאימהות שהתייחסו לרמת הדחק שלהן ביחס למצבן הנפשי, הגופני, הכלכלי, ולמצבן המשפחתי ןיצרו מדד […]

    קרא עוד...
  • 4: קשה באימונים- קל בקרב: HORMESIS

    3

    או- קצת רעל עוד לא הרג אף אחד,או- מה שלא הורג אותי מחשל אותי. היום נדבר על התופעה הנקראת הורמזיס HORMESIS שמקורה מיוונית: ופירושה תנועה מהירה, להיטות, נלהבות (התלהבות) להניע, להלהיב. הכוונה לתגובה ביולוגית חיובית לחשיפה, במינון נמוך, לחומר רעיל, מזהם או מעורר דחק (סטרס), מצבים או חומרים אלה מעוררים במערכת הביולוגית הנחשפת אליהם במינונים […]

    קרא עוד...