מי שקורא קבוע של הבלוג יודע שאני חסיד גדול של שמש וויטמין D, נושאים עליהם התחלתי לכתוב לפני שהפכו אופנתיים: שמש זה בריא עוד סיבה לצאת אל השמש ויטמין השמש- קווים לדמותו לכבוד החורף שהגיע FREE YOUR BOOBIES דכאון, מה עושים? הנה הגיעה העונה כולם עוסקים בחיוניות ויטמין D למערכת החיסון, לתכולת הסידן בעצמות, במניעת [...]
קרא עוד...
פוסט זה נכתב בזכות תגובתה של עטרה (גיסתי) לפוסט 64, (ונראה לי שבסופו של דבר מי שיאוהב אותו הוא בעלה). הפוסט יצא כנגד קרם הגנה ובתגובתה מספרת עטרה על סרט של ה-BBC בו עשו ניסוי על שני ג'ינג'ים, לאחד נתנו לאכול כל יום רסק עגבניות ולשני לא, וכעבור זמן מה חשפו אותם לשמש. זה שאכל [...]
קרא עוד...
צוות חוקרים מאוניברסיטת אלסטר ULSTER, אירלנד והמכון הביו-רפואי של קולריין, לונדונדרי, בשיתוף פעולה עם אוניברסיטאות אירופאיות נוספות, קבלו תקציב של 350,000 לי"ש מהאיחוד האירופאי לשם ניהול מחקר בנושא. המחקר הוא חלק מפרויקט בינלאומי בשם נאורונאנו NEURONANO, הבודק את הנזק הנובע מחלקיקים זעירים NANOPARTICLES, מעשה ידי אדם, המוחדרים למוצרים שונים, ביניהם דלק (בעיקר דיזל) וקרם/תחליב הגנה, [...]
קרא עוד...
הנושא עדין, רגיש, אני לא מתיימר לתת הסבר גורף ואולטימטיבי, אלא להאיר עיניים ולהסב תשומת לב לעניין. !!!Free your Boobies now מחלת סרטן השד היא מחלה שהופכת בשנים האחרונות מגפה עולמית. אבל זו קודם כל מחלה של העולם המערבי, ושל אורח החיים המערבי, השכיחות של סרטן השד בארצות מתועשות גבוהה פי 4 עד פי 7 [...]
קרא עוד...
זו כתבה שלי שפורסמה השבוע (בשני חלקים) בפורטל ואלה בריאות בנושא ויטמין D , אני מביא אותה כאן בשלמותה > התמרחתם ונמנעתם? תיזהרו. חוסר בוויטמין D מסוכן לא פחות מחשיפה לשמש, ויש הטוענים שאף יותר. הכל על הוויטמין החסר לאחרונה עולה וצצה בעיה שעד לא מזמן הייתה מנת חלקן של נשים בגיל המעבר ואנשים הגרים [...]
קרא עוד...
מסתבר שככל שרמת ויטמין D נמוכה יותר- יש יותר נטיה לחלות בזיהומים בדרכי הנשימה. ו(זה לא מובן מאליו אז צריך לומר זאת בפרוש) ככלל שרמת הויטמין גבוהה- פחות חולים. מסקנה- לכו לשמש, זה בריא!!! Association Between Serum 25-Hydroxyvitamin D Level and Upper Respiratory Tract Infection in the Third National Health and Nutrition Examination Survey [...]
קרא עוד...
ושלא יעבדו עליכם מחקרים כלל עולמיים הראו שככל שמתרחקים מקו המשווה יש יותר סיכוי למצוא בעיות שונות, ביניהן: יתר לחץ דם, סוכרת מסוג 1. אלצהיימר, סכיזופרניה, דיכאון, ניסיונות התאבדות, מחלות אוטואימוניות שונות, MS (טרשת נפוצה), וסוגי סרטן שונים. כולנו כמובן יודעים שיש גם סיכוי רב יותר לאוסטיאופורוזיס ("בריחת סידן", או דלדול העצם) כל אלה ועוד [...]
קרא עוד...
