מי שקורא קבוע של הבלוג יודע שאני חסיד גדול של שמש וויטמין D, נושאים עליהם התחלתי לכתוב לפני שהפכו אופנתיים: שמש זה בריא עוד סיבה לצאת אל השמש ויטמין השמש- קווים לדמותו לכבוד החורף שהגיע FREE YOUR BOOBIES דכאון, מה עושים? הנה הגיעה העונה כולם עוסקים בחיוניות ויטמין D למערכת החיסון, לתכולת הסידן בעצמות, במניעת [...]
קרא עוד...
שלום חברים, היום אני מביא את דברי המרכז הלאומי לבקרת מחלות – היחידה לניטור תחלואה חריגה, משרד הבריאות ניטור תחלואה דמוית שפעת בישראל בדוח עדכון שבועי לשבוע 53 שהסתיים ב-02/01/10 הדברים מדברים בעד עצמם. סיכום: נמשכת הירידה בתחלואה דמוית שפעת בקהילה. בשבוע האחרון, תועדה גם ירידה בתחלואה בשל זיהום חד בדרכי הנשימה העליונות, המתבטאת בכל [...]
קרא עוד...
כן, כן, זה ממסכת אבות פרק ו' משנה ו', ובמה מדובר? אני (כידוע) לא דוגמא, ובטח לא דמות לחיקוי, אבל אני מביא לכם, חם, טרי מן התנור, דיווח מהשטח, כפי שפורסם, כמו שאומרים- "לא נגענו", ואפילו פירושים לא הכנסתי: הדיווח לקוח מ"רשת רפואה", לה נגישים המיועדת לרופאים, ולהם מגיע כל הקרדיט: שזה האתר שלהם חדשות [...]
קרא עוד...
הסתיו הגיע, היום ירד היורה, ריח של אדמה ורטובה, גשם, רוחות מנשבות והים עלה. הנה עומדים בפתח ומחכים הנזלת, השיעול, הסטרידור, השפעת והאסתמה. ובעונה נפלאה שכזו, עולה דרמטית השימוש באקמול, אקמולי, דקסמול, דקסמול, דקסמול-קיד ובני משפחתם הרבים. אז זהו, ששימוש באקמול מגביר את הסיכון לאסתמה !!! (קודם כל, רק לידיעתכם, פרצטמול מכינים מזפת פחם, שהוא [...]
קרא עוד...
כפי שאמרתי בעבר, אני אומר בהווה, ואמשיך לומר בעתיד, אני מתכחש ודי בז להיסטריית "שפעת החזירים" אשר פשתה במחוזות הכפר הגלובלי הקטן. (ראו את הפוסט שלי "אוינק אוינק", שהוא התייחסות יחידה ולא ממש תומכת בעניין.) אלא שהלחצים המורעפים עלי עצומים. ועל כן אני נכנע (בדרכי) . וקודם שיר בנושא: להלן המלצות שאני נותן בכל שנה [...]
קרא עוד...
מחקר חדש שפורסם בחודש יולי 2009 בכתב העת PEDIATRICS בדק את ההשפעה של מתן פרוביוטיקה לילדים והשפעתה על הצטננות ותסמינים דמויי שפעת בתקופת החורף. נבחרו 326 ילדים בריאים בני 3-5 שנים, למחקר רנדומלי כפול סמיות Randomized double-blind, placebo-controlled study. הילדים חולקו ל: קבוצת טיפול, אשר קיבלה תוספים פרוביוטיים. קבוצת ביקורת שקבלה פלסבו. הילדים קיבלו את [...]
קרא עוד...
על הקשר שבין שעות שינה ותחלואה בשפעת ויראלית מספר שעות השינה ואיכות השינה נחשבים כגורמים המשפיעים על מערכת החיסון, ועל- כן גם על הסיכון לתחלואה במחלות וירליות של דרכי הנשימה (שפעת, הצטננות) (Common Cold). במחקר קודם שפורסם בשנת 1997 בכתב העת JAMA נמצא קשר בין היגיינת שינה ירודה ותחלואה בשפעת. ההשערה היא כי היגיינת שינה [...]
קרא עוד...
