sleep | ד"ר ראובן ברק | הבלוג

214: יש לכם לחץ דם? לכו לישון

ראובן2020-08-02T13:26:33+03:0029 במאי 2014|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי|תגיות: arterial hypertension, hypertension, sleep, sleep deprivation, חוסר שינה, חסך שינה, יל"ד, יתר לחץ דם, לחץ דם, שינה|5 Comments

זה ששינה חשובה ובריאה זה ידוע, גם שנת הצהריים, ושחוסר שינה פוגע במערכת החיסון, וגורם להשמנה ולהתפתחות התסמונת המטבולית- כבר הסברתי לכם בעבר. אז [...]

sleep little darling, don't you cry :44

על הקשר שבין שעות שינה ותחלואה בשפעת ויראלית Sleeping Beauty by Edward Burne-Jones מספר שעות השינה ואיכות השינה נחשבים כגורמים המשפיעים על מערכת [...]