cholesterol | ד"ר ראובן ברק | הבלוג

11 2025, 04

335: אצטון זה הבונטון

ראובן2025-04-11T22:20:13+03:0011 באפריל 2025|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: carbohydrates, cholesterol, diabetes, fasting, fat, food pyramid, ketogenic diet, obesity, protein, statins, הפרעות מטבוליות, השמנה, השמנת יתר, מחלות כלי דם, מחלות לב, תזונה קטוגנית|0 תגובות

נכון לשנת 2024 עמד אחוז הסובלים מעודף משקל (במלים פשוטות-שמנים) בישראל בקרב המבוגרים על 23.81% (מבין בעלי הכנסה גבוהה, כאשר בקרב שכבות סוציואקונומיות נמוכות יותר [...]

המשך בקריאה

21 2025, 02

330: לא הכולסטרול באוכל הוא הבעיה

ראובן2025-02-21T17:10:17+02:0021 בפברואר 2025|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: cholesterol, N-acetylcysteine, N-אצטילציסטאין, אומגה 3, טרשת עורקים, כולסטרול, תזונה|0 תגובות

קודם התנצלות: כבר ארבעה ימים שלמים לא כתבתי על כולסטרול, אז הנה אני ממהר לכפר. ולמי שעדיין לא מכיר- רשימת המאמרים הקודמים שלי על [...]

המשך בקריאה

17 2025, 02

329: כולסטרול טוב נגד סרטן

ראובן2025-02-17T15:13:04+02:0017 בפברואר 2025|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: cancer, cholesterol, כולסטרול, סרטן|0 תגובות

נכון אני תמיד כותב שכולסטרול זה טוב, סטטינים זה רע ולא צריך להוריד כולסטרול? אז תראו קטע! מחקר חדש מראה שכולסטרול יכול להגביר את יכולות [...]

המשך בקריאה

8 2025, 01

327: לוקחים סטטינים? לכו לבדיקת עיניים

ראובן2025-01-08T19:29:52+02:008 בינואר 2025|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: cholesterol, glaucoma, hyperlipidemia, ldl-c, statins, גלאוקומה, היפרליפידמיה, יתר לחץ תוך עיני, סטטינים, שומני דם|0 תגובות

למה? כי התפרסם מחקר המוצא קשר בין נטילת סטטינים לגלאוקומה למען הגילוי הנאות אבהיר (שוב): כבר שנים רבות אני טוען שאין להוריד כולסטרול, וממליץ לא [...]

המשך בקריאה

29 2020, 02

257: תאכלו שומן, הכל בסדר

ראובן2020-02-29T17:38:24+02:0029 בפברואר 2020|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: cardiovascular disease, cholesterol, CVA, death, fat, heart disease, LDL, saturated fat, אירוע מוחי, כולסטרול, מוות, מחלות כלי דם, מחלות לב, שומן, שומן רווי, תזונה, תמותה|0 תגובות

גבינה שמנה מי שעוקב אחר הבלוג שלי יודע שמזה שנים אני כותב בעד שומן וכולסטרול, נגד המנעות מצריכתו, וממליץ להמנע מטיפולים להורדה שלו. [...]

המשך בקריאה

21 2019, 12

249: הורדת כולסטרול לא כל כך עוזרת

ראובן2020-08-02T03:41:12+03:0021 בדצמבר 2019|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: cholesterol, LDL, MACE, statins, ארוע לבבי, כולסטרול, מחלות לב, סטטינים, שבץ|0 תגובות

וזו ידיעה שהרבה רופאים לא באמת אוהבים... מחקר ישראלי מציג תוצאות שאינן תומכות בגישה המקובלת ובהמלצות של ''נמוך יותר-טוב יותר'' של רמות LDL-C מחקר ישראלי [...]

המשך בקריאה

30 2017, 08

245: נמאס כבר להגיד כל הזמן "אמרתי לכם, שומן זה בריא"

ראובן2020-08-02T03:49:37+03:0030 באוגוסט 2017|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: blood pressure, carbohydrates, cardiac disease, cholesterol, death, diet, fat, lipids, mortality, paleo, PURE, pure study, saturated fats, statins, unsaturated fats, ארוע לבבי, ביצים, בשר, גבינה, התקף לב, כולסטרול, לחץ דם, מחלות לב, מחקר pure, מחקר פיור, פחמימות, פחממות, שומן, שומן בלתי רווי, שומן רווי, תחלואה, תמותה|2 Comments

מחקר PURE גורם לסערה בעולם התזונה והקרדיולוגיה: צריכת שומן גבוהה , כולל שומן רווי, קשורה דווקא ל... ירידה בסיכון לתמותה (LANCET) מחקר חדש שהוצג השבוע [...]

המשך בקריאה

26 2017, 04