6 2025, 07

345: בקיצור- לכו כל יום לשמש, או קחו ויטמין D

2025-07-06T20:37:57+03:006 ביולי 2025|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי|תגיות: , , , , , , , , , , , , |0 תגובות

שמש זה בריא נכון שכבר שנים אני חופר לכם על ויטמין D, כמה הוא חשוב, כמה הוא חסר לכולנו, ותקחו ויטמין D, ובמינונים [...]

3 2025, 07

344: החיפזון מן השטן

2025-07-03T12:04:27+03:003 ביולי 2025|קטגוריות: retreat, אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, רפואה סינית|תגיות: , , , , , , , , , , , , , |0 תגובות

WU WEI החברים הבדווים שלי בסיני היו אומרים תמיד " אִלְעַגַ'לֶה מִן אְל שִיטַאן " במקור- أَلْعَجَلَة مِنَ الشَّيْطَان, ופירושו החיפזון מן השטן, [...]

30 2025, 05

343: ויטמין די ואומגה 3 להלחם בזקנה

2025-06-01T09:34:13+03:0030 במאי 2025|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |0 תגובות

מחקר שפורסם לאחרונה בירחון האמריקאי לתזונה קלינית American Journal Of Clinical Nutrition מביה"ס לרפואה של אוניברסיטת הרווארד טוען שלויטמין די ולאומגה 3 ממקור ימי תפקיד [...]

21 2025, 05

342: ולבונה זכה

2025-05-21T17:29:24+03:0021 במאי 2025|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, רפואה סינית, תזונה|תגיות: , , , , , , , , |0 תגובות

    וַיֹּאמֶר ה' אֶל-מֹשֶׁה קַח-לְךָ סַמִּים, נָטָף וּשְׁחֵלֶת וְחֶלְבְּנָה, סַמִּים, וּלְבֹנָה זַכָּה: בַּד בְּבַד, יִהְיֶה. לה וְעָשִׂיתָ אֹתָהּ קְטֹרֶת, רֹקַח מַעֲשֵׂה רוֹקֵחַ, מְמֻלָּח, טָהוֹר [...]

14 2025, 05

341: היו שלום ותודה על הדגים

2025-05-19T12:44:25+03:0014 במאי 2025|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: , , , , , , , , , , , , , , , , |2 Comments

אל תדאגו, אני לא נפרד, זה רק כי אני אוהב מאוד את הספר היום ענייננו הוא אומגה 3 אומגה 3 היא חומצת שומן חיונית (https://en.wikipedia.org/wiki/Essential_fatty_acid) [...]

12 2025, 05

340: חיידקים נגד סטרס

2025-05-12T17:41:23+03:0012 במאי 2025|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: , , , , , , |0 תגובות

הערה מקדימה: המאמר עוסק בכמה נושאים: סטרס, פרוביוטיקה, הפרעות מטבוליות ונפשיות, ולא מעט בחיידק "חדש", חשוב, שהתגלה, ובסוף, ברשימת המקורות יש לינק למאמר עליו, שם [...]

12 2025, 05

339: תרגיעו, שלא תהיו חולים

2025-05-12T10:34:05+03:0012 במאי 2025|קטגוריות: retreat, אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, רפואה סינית|תגיות: , , , , , , , , , , , , |0 תגובות

  על לחץ וסרטן אבל קודם הערת אזהרה: אני מביא את המאמר, שפורסם ב Knowable Magazine, כמעט כפי שהוא, אבל אני לא מסכים עם חלק [...]

7 2025, 05

338: איזה חלבון יש היום לצהריים?

2025-05-07T18:13:09+03:007 במאי 2025|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |0 תגובות

קוראי הנאמנים ומי שמכירים אותי אשית יודעים שאני צמחוני (כן, כן, בושה לעדה, ארגנטינאי צמחוני), לא טבעוני, אני אוכל ביצים ומדי פעם דג, אבל לא [...]

2 2025, 05

337: פטריות נגד סרטן

2025-05-02T19:58:12+03:002 במאי 2025|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: , , , , , , , , , , , |0 תגובות

פטריות פורטובלו White Button Mushrooms  והנה מסתבר, שהפטריות הרגילות, הלבנות, שאנחנו קונים בסופר, המוכרות כשמפיניון, או פורטובלו או פורטובלה, ולמי שמקפיד- פקועה דו-נבגית [...]

28 2025, 04

336: מוטב קרח ובריא משעיר וחולה

2025-04-28T17:04:10+03:0028 באפריל 2025|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, פריון, תזונה|תגיות: , , , , , , |0 תגובות

תודו שאני מקדים את דורי: כבר לפני שנים כתבתי כנגד (ועל הנזק) תרופות למניעת התקרחות לגברים (החומר הפעיל ושמו פינסטריד): הנה: בשנת 2011: : 121מעלה [...]

11 2025, 04

335: אצטון זה הבונטון

2025-04-11T22:20:13+03:0011 באפריל 2025|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: , , , , , , , , , , , , , , , |0 תגובות

נכון לשנת 2024 עמד אחוז הסובלים מעודף משקל (במלים פשוטות-שמנים) בישראל בקרב המבוגרים על 23.81% (מבין בעלי הכנסה גבוהה, כאשר בקרב שכבות סוציואקונומיות נמוכות יותר [...]

19 2025, 03

334: לתת כמה שפחות אנטיביוטיקה לתנוקות

2025-03-19T17:15:33+02:0019 במרץ 2025|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי|תגיות: , , , , , , , , , , , , , , , , |0 תגובות

  !NO ANTIBIOTICS  והחדשות האלה דווקא מישראל:  מתן אנטיביוטיקה במהלך הילדות הצעירה (ינקות) גורם לשינויים במיקרוביום, ומעלה את הסיכון לאסטמה בילדות ב-30 אחוז [...]

עבור למעלה