ממש ענייני בריאות, מחלות רחמנא לצלן, תרופות וכו'
28
2024, 12
324: בזכות הקקאו
זה הולך ככה: אני יושב במרפאה עם מטופל/ת (לרוב מטופלת) חדשה, אנחנו משוחחים על כל מיני "ענייני בריאות", מגיע זמן השיחה על אוכל, מה כן, [...]
4
2020, 01
252 הרמב"ם כבר אמר את זה
הרמב"ם מכריי, מטופליי וקוראי הבלוג שלי יודעים, מזה שנים, שאני מטיף לצום לסרוגין, ולראייה: הנה מאמר שכתבתי על הנושא עוד ב- 2013: https://www.drbarak.com/2013/198-ancestral-tradition-descendants-health [...]
18
2019, 12
248: תאכל פלפל ותהיה לי בריא
כחובב קיצוני של פלפל חריף אני כותב ומטיף שנים לאכילתו, וכל מי שמכיר אותי יודע שזו חולשתי העקרית, ותמיד אפשר לפתות אותי עם איזה צ'ילי [...]
6
2014, 05
210: 50 גוונים של כחול וירוק חוזר!.
כולם יודעים שדיאטה ים-תיכונית טובה (מאוד) לבריאות, (במחקרים רבים נמצא יחס הפוך בין היצמדות לתזונה ים-תיכונית ובין תמותה, על כל עלייה בשתי נקודות בדירוג [...]
24
2013, 03
189א': 50 גוונים של כחול וירוק
בריאות, בריאות, בריאות.... שישה ימים של יוגה, מדיטציה, תזונה בריאה והרבה טיולים בטבע סדנת קיץ בפיליון ביוון, 19 ליוני עד 24 ליוני – מנחות: [...]
31
2009, 10
82: השאור שבעיסה
אופים מתקופת המלכה וויקטוריה כשהתכוונתי לכתוב את הפוסט הזה היה לי ברור מה יהיה שמו, תוך שאני בטוח שאני יודע בוודאות מה פירוש [...]
27
2008, 10
17: יש בעיה: אנחנו נקיים מדי
מסתבר שאחד הגורמים לתחלואה לא מועטה, ולהתפתחות זני חיידקים בעלי עמידות בפני אנטיביוטיות מרובות multiple-drug resistance (MDR)- הוא ניקוי וחיטוי יתר, בנוסף לשימוש יתר באנטיביוטיקה, [...]
25
2008, 10
11: פנאן עם הפאן
שינה עם מאוורר מפחיתה מות עריסה רלוונטי לכל מי שיש לו תינוקות, מכיר מישהו עם תינוק, או מטפל בתינוקות: מחקר שהתפרסם החודש ב Archives [...]
25
2008, 10
10: מחלות חורף
החורף בא, וכולם חולים, אמנם לי זה מקור לפרנסה, ובכל זאת- אני שמח כשאנשים בריאים (ואז יש לי זמן ללכת לים ולשפר את מאזן הויטמין [...]
25
2008, 10
8: "איפה צֶצִי?"
צצי מכירים את המשפט? מעניין, ולא בכדי, שהשם באנגלית למוצץ הוא PACIFIER, "המשתיק", או באחד מכינוייו העממיים- MUTE BUTTON, או כמו שאנחנו נהגנו [...]
25
2008, 10
4: קשה באימונים- קל בקרב: HORMESIS
או- קצת רעל עוד לא הרג אף אחד,או- מה שלא הורג אותי מחשל אותי. היום נדבר על התופעה הנקראת הורמזיס HORMESIS שמקורה מיוונית: ופירושה תנועה [...]
24
2008, 10
2: שמש זה בריא !!!
ושלא יעבדו עליכם מחקרים כלל עולמיים הראו שככל שמתרחקים מקו המשווה יש יותר סיכוי למצוא בעיות שונות, ביניהן: יתר לחץ דם, סוכרת מסוג 1. אלצהיימר, [...]