166: לכבוד אחיי הצמחונים
בעקבות כמה פוסטים שלי, אחד על דיאטה פליאוליטית , כמה על כולסטרול עם או בלי יין, אחד על תזונה על פי שעות היום, בהם [...]
23
2012, 01
22
2012, 01
165א'- שנת דרקון מוצלחת
מחר מתחילה שנת הדרקון (מים) אז אני מקדים ומברך את כולכם היום, גם את אלה מבין ידידיי שנולדו בשנת דרקון, וגם אלה שלא...
21
2012, 01
165: גבינה שמנה לארוחת הבוקר
ארוחת בוקר מ-ה-פ-כ-ה בשנים האחרונות מתנפצים מיתוסי תזונה זה אחר זה, ויחד איתם הפרות הקדושות, שלא רק נשחטות, אלא אף נאכלות, [...]
16
2012, 01
164: עוד מסמר בארון הקבורה של החלב, או השֵׁד יצא מן הקרטון.
זה לא סיפורי אלף לילה ולילה קודם תשמעו סיפור על איסלנד, אח"כ תבינו למה. עד למחצית המאה ה- 20 (שנות [...]
16
2012, 01
163: אספירין? לא, תודה.
אם אתם בני 50 - 45- ומעלה, יש סיכוי לא קטן שהרופא המטפל הטוב והדואג שלכם נתן לכם לקחת באופן קבוע אספירין, "כי זה מדלל [...]
14
2012, 01
162: הבלוף-הגדול-של-הכולסטרול
Dwight Eisenhower זה מאמר שלי שפורסם במגפון, עיתון עצמאי ישראלי, שעלה ברשת, ועורר הרבה תגובות, אז החלטתי לשתף אתכם גם, [...]
13
2012, 01
161: אשת חיל מי ימצא
אינס בגיל 44 עם אורלנדו בן 4 Inés Ramírez Pérez , אישה פשוטה בת 40 מחבל ואחאקה (כותבים את זה Oaxaca) שבדרום [...]
4
2012, 01
160: לאכול נכון כדי שהמוח לא יתכווץ.
הוא לא אכל דגים לאנשים שהדיאטה שלהם עשירה בויטמינים מסוימים ובאומגה 3 יש פחות סיכוי לפתח אלצהיימר, מחלה שאחד מסימניה הוא [...]