370: בשורה לא טובה לצרכני המלטונין…
קשה לישון לא מעט ממטופליי צורכים באופן קבוע מלטונין להפרעות השינה שלהם, כשהם מספרים לי את זה אני מעקם פרצוף, מנסה להוריד אותם [...]
30
2025, 11
19
2009, 12
92: כל אחד והשינה שלו…
לא מעט (בעצם די הרבה) אנשים מתלוננים על קשיים ובעיות בשינה שלהם. אז הנה דברים שיעזרו: גורמים רבים משפיעים על נושא השינה, ושינוי בהם יכול [...]