19 2024, 05

317: ונאמר זאת שוב: קפאין מגן על המוח

2024-05-19T17:38:38+03:0019 במאי 2024|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, תזונה|תגיות: , , , , , , , , , |0 תגובות

בוקר טוב, שתיתם כבר את הקפה שלכם היום? לא שאני לוחץ, אבל כדאי לכם... כי מחקר חדש, שפורסם במרץ בירחון הרפואי NEUROLOGY טוען שיש הוכחות [...]

19 2009, 12

92: כל אחד והשינה שלו…

2020-11-17T17:51:11+02:0019 בדצמבר 2009|קטגוריות: בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: , , , , , , |0 תגובות

לא מעט (בעצם די הרבה) אנשים מתלוננים על קשיים ובעיות בשינה שלהם. אז הנה דברים שיעזרו: גורמים רבים משפיעים על נושא השינה, ושינוי בהם יכול [...]

6 2009, 03

47: אבל רק אם הוא טוב…

2020-11-24T23:51:21+02:006 במרץ 2009|קטגוריות: כללי, תזונה|תגיות: , , , , , , , , , , , , |14 Comments

כאשר מטופלים באים אליי לפגישה הראשונה, אנחנו משוחחים, בדרך כלל, גם על תזונה. לרוב הם יוצאים ממני עם דף ובו הנחיות מפורטות למדי, ו"דיאטת ראובן" [...]

עבור למעלה