ענת צחור | ד"ר ראובן ברק | הבלוג

2 2022, 10

302 ריטריט יוגה וצלילים מרפאים – כרתים, יוון

ראובן2022-10-02T21:07:27+03:002 באוקטובר 2022|קטגוריות: retreat, אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי|תגיות: anat zahor, Crete, greece, Healing sounds, Rakefet Amsalem, retreat, yoga, יוגה, יוון, כרתים, ענת צחור, צלילים מרפאים, ריטריט, רקפת אמסלם|0 תגובות

ריטריט יוגה וצלילים מרפאים – כרתים, יוון 5 ימים של יוגה, מדיטציה, צלילים מרפאים, תזונה בריאה וטבע. 23 לאוקטובר עד 27 לאוקטובר 2022 מנחות: ענת [...]

המשך בקריאה

10 2020, 05

265: שילוב יוגה בטיפול במיגרנות יעיל יותר מתרופות לבד

ראובן2020-05-10T20:23:35+03:0010 במאי 2020|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי|תגיות: anat zahor, episodic, Episodic Migraine, Migraine, Migraines, yoga, yoga-studio, יוגה, יוגה-סטודיו, כאב ראש, מיגרנה, ענת צחור|0 תגובות

i ברכת השמש, Surya Namaskar, ענת צחור (מאמר מNeurology) ממצאי מחקר CONTAIN תומכים בערך המוסף של תוספת יוגה לטיפול תרופתי להקלה על מיגרנה, כך מדווחים [...]

המשך בקריאה

19 2016, 09

236: New Year Interactive Detox Cleansing Retreat With Dr. Reuven Barak

ראובן2020-08-02T04:03:19+03:0019 בספטמבר 2016|קטגוריות: retreat, אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, רפואה סינית, תזונה|תגיות: anat zahor, cleansing, costa rica, detox, dr barak, integrative medicine, retreat, יוגה, ניקוי רעלים, סדנא, ענת צחור, צום מיצים, ריטריט, רפואה אינטגרטיבית, רפואה משולבת|0 תגובות

New Year Interactive Detox Cleansing Retreat With Dr. Reuven Barak. COSTA RICA DEC. 28/16 - JAN 03/17 Accompained by Yoga teacher ANAT ZAHOR and Integrative/Organic Nutrition Chef MARIA LAURA [...]

המשך בקריאה

7 2016, 01

231: מתכון למשקה כרוב עתיר פרוביוטיקה

ראובן2020-08-02T13:03:55+03:007 בינואר 2016|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: cabbage, probiotics, rejuvelac, מדריך מפה לריפוי טבעי, מיץ כרוב, משקה מחייה, ענת צחור, פרוביוטיקה|26 Comments

לאור בקשות חוזרות ונשנות, ולאור ההתעוררות לאחרונה בנוגע לחשיבותם של חיידקים פרוביוטיים לבריאותנו אני מביא שוב את המתכון ל"משקה מחייה" שפרסמתי בעבר (והמופיע גם בספר [...]

המשך בקריאה

7 2014, 05

211: רק חשבתם שאתם מבינים

ראובן2020-08-02T13:42:44+03:007 במאי 2014|קטגוריות: אורח חיים, כללי, רפואה סינית|תגיות: anatta, anicca'meditation, buddhism, dukkha, impermanence'suffering'non self, the end of history illusion, vipassana, אי עצמיות, ארעיות, אשליית סוף ההיסטוריה, בודהיזם, ויפאסאנה, ויפסנה, מדיטציה, סבל, ענת צחור|2 Comments

הוא ידע דבר או שניים היום נתחיל בבודהיזם ונמשיך למדע (אלעק) ונוכיח שלא קלה היא, לא קלה דרכנו. שלושת מאפייני הקיום - three [...]

המשך בקריאה

6 2014, 05

210: 50 גוונים של כחול וירוק חוזר!.

ראובן2020-08-02T13:43:47+03:006 במאי 2014|קטגוריות: כללי|תגיות: anat zahor, greece, hiking, meditation, Mediterranean diet, pelion, yoga, בריאות, טיולים בחיק הטבע, יוגה, יוגה סטודיו.פיליון, יוון, מדיטציה, ענת צחור, תזונה ים-תיכונית|0 תגובות

כולם יודעים שדיאטה ים-תיכונית טובה (מאוד) לבריאות, (במחקרים רבים נמצא יחס הפוך בין היצמדות לתזונה ים-תיכונית ובין תמותה, על כל עלייה בשתי נקודות בדירוג [...]

המשך בקריאה

31 2014, 01

207: מדיטציה זה בריא

ראובן2020-08-02T13:50:09+03:0031 בינואר 2014|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, רפואה סינית|תגיות: anat zahor, meditation, meditation benefits, retreat, vipassana, ויפאסאנה, מדיטציה, ענת צחור, ריטריט|0 תגובות

שקט גדול וראיה צלולה ובהירה (ויפאסנה) של טבענו האמיתי הפרופסור מדהב גויאל (הודי, איך לא) הוא פרופסור לרפואה פנימית בבית החולים האוניברסיטאי (הידוע) [...]

המשך בקריאה

24 2013, 03