בריאות ורפואה | ד"ר ראובן ברק | הבלוג - Dr. Reuven Barak

9 2011, 06

140: על השמנת גברים ופוריותם

ראובן2020-08-17T22:11:02+03:009 ביוני 2011|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: BMI, השמנה, ספירת זרע, עקרות, פוריות, פוריות גברים|2 Comments

לא מעט דובר על השפעת משקלה של אישה על יכולתה להרות, ולא מעט דברתי עם גברים על כך שעליהם לנהל אורח חיים בריא כדי לשפר [...]

המשך בקריאה

2 2011, 06

138: I TOLD YOU SO

ראובן2020-08-17T22:18:33+03:002 ביוני 2011|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי|תגיות: אוטיזם, אוסטאופורוזיס, ארגון הבריאות העולמי, הפרעות קשב וריכוז, טלפונים סלולריים, מיקרוגל, סרטן, עקרות, קרינה מייננת|2 Comments

כמו כולם, גם אני שונא שאומרים לי :"אמרתי לך", ועוד יותר כשמי שאמר זאת גם צודק. אבל אני לא יכול להתאפק: אמרתי לכם!!!!! אתמול סערה [...]

המשך בקריאה

31 2011, 05

137: על חיסונים והריון

ראובן2020-08-17T22:19:48+03:0031 במאי 2011|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי|תגיות: הריון, חיסון שעלת בהריון, חיסונים|סגור לתגובות על 137: על חיסונים והריון

כן או לא? באופן עקרוני אני מסרב להביע דעה או להמליץ בעניין חיסונים, לא בעד ולא נגד, האם לחסן/להתחסן או לא. אבל כעת [...]

המשך בקריאה

30 2011, 05

136: איך לא להיות אלמנה זקנה

ראובן2020-08-17T22:21:35+03:0030 במאי 2011|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי|תגיות: kyphosis, אישיות חרדתית, אלכוהוליזם, אסתמה, אפילפסיה, ארוע מוחי, ארטריטיס, גיל המעבר, גלי חום, דכאון, דלקת פרקים, הפרעות פסיכיאטריות, הפרעות שינה, התמכרות לסמים, יוגה, יתר לחץ דם, כאבי מחזור, מחלות לב, מחלות ריאה, מחלת גבהים, מחלת הנפילה, מחלת ראות כרונית, מצבי חרדה, מצוקה נפשית, עקמת, פגיעה באיכות החיים, פיברומיאלגיה, קיפוזה, תסמונת התעלה הקארפלית|תגובה 1

בהמשך לפוסט הקודם ובעקבות שיחה או שתיים שניהלתי, קבלו את הפוסט הנוכחי. אלמנה שחורה גִּבֶּנֶת, גַּבְנוּן , עקשת, או גבנון (גם קיפוזיס או [...]

המשך בקריאה

29 2011, 05

135: גם סבתא וסבא יכולים להיות נמר-דרקון

ראובן2020-08-17T22:22:56+03:0029 במאי 2011|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, רפואה סינית|תגיות: אי ספיקת לב, אסתמה, הגיל השלישי, טאי צ'י, יתר לחץ דם, כאבי מחזור, קשישים, שיווי משקל|2 Comments

ממחקר שפורסם ב Archives of Internal Medicine עולה שטאי-צ'י, אמנות הלחימה העתיקה, מסייע לחולי אי ספיקת לב. מחקרים הראו כבר שעיסוק ב"התעמלות מדיטטיבית" meditative exercise, [...]

המשך בקריאה

27 2011, 05

134: רוצה קפה, גבר?

ראובן2020-08-17T22:26:43+03:0027 במאי 2011|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: antiaging, prostate cancer, אנטי-אג'ינג, אסטרוגן, סרטן, סרטן הערמונית, קפה|4 Comments

מי מביניכם, הנמנים על קוראי הנאמנים והאדוקים, זוכרים בוודאי שני פוסטים שזכו לאהדה נרחבת: באחד כתבתי על יתרונותיו הרבים של הקפה, בניגוד למה שהפך למקובל [...]

המשך בקריאה

13 2011, 05

133: מאכל בריאות

ראובן2020-08-17T22:27:41+03:0013 במאי 2011|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: antioxidants, אנטיאוקסידנטים, ויטמינים, כולסטרול, כוסברה, מתכון בריאות, סרטן, עצירות, שבולת שועל, תזונה בריאה|20 Comments

השבוע הגיע אליי למרפאה ד.ד. (השם שמור במערכת). גבר נאה למראה בן 60+, שנראה מעולה, וצעיר בהרבה מכפי גילו. הוא בא כי הבן שלו חשב [...]

המשך בקריאה

10 2011, 05

132: והנה עוד סיבה להיות צמחוני

ראובן2020-08-17T22:28:43+03:0010 במאי 2011|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: אכילת בשר, בריאות העין, ויטמין C, ויטמין E, לוטאין, צמחונות, קטרקט, קרוטנואידים, תזונה|0 תגובות

דווקא ביום הנפנף הלאומי אני מוצא לנכון להביא לכם מאמר קצר זה, PARTY POOPER שכמוני.... קָ‏טָ‏רָ‏קְט: ירוֹד, תבלול או חרדלית היא מחלה של העין המתבטאת [...]

המשך בקריאה

10 2011, 05

131: מה אכלו אבות-אבות-אבות אבותינו?

ראובן2020-08-17T22:29:34+03:0010 במאי 2011|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: paleolithic diet, דיאטה, דיאטה פליאוליטית, מחלות לב, סוכרת, תזונת האדם הקדמון|3 Comments

עכשיו (שוב) מדברים על תזונת האדם הקדמון, אז במה מדובר? הם היו חזקים, שריריים, משורגים להפליא. כך אנחנו מניחים, לפחות. הם בוודאי לא השתרעו מול [...]

המשך בקריאה

8 2011, 05

130: כבר לקחת את הכדור שלך היום?

ראובן2020-09-07T14:41:58+03:008 במאי 2011|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי|תגיות: major depression, ssri, דכאון, פרוזאק, תופעות לוואי, תרופות, תרופות נוגדות דכאון|תגובה 1

מה התרופה שהכי נרשמת בארה"ב? נכון, תרופות אנטידכאוניות. על פי המרכז לפיקוח ומניעת מחלות בארה"ב, בשנה שבין 1999 לשנת 2000 נרשמו פי 3 מרשמים לתרופות [...]

המשך בקריאה

30 2011, 01