כללי | ד"ר ראובן ברק | הבלוג - Dr. Reuven Barak

13 2011, 11

154: פרפרים בבטן

ראובן2020-08-06T12:19:12+03:0013 בנובמבר 2011|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, רפואה סינית, תזונה|תגיות: constipation, GUT-BRAIN BARRIER, IRRITABLE BOWEL, nutrition, peptic disease, probiotics, ssri, stress, אולקוס, דכאון, מוח, מחלת מעי דלקתית, מעי רגיז, מערכת עיכול, מערכת עצבים, עצירות, פרוביוטיקה, פרוזאק, ציר מעי-מוח, שלשול|3 Comments

פרפרים בבטן לכולנו יש מדי פעם "תחושות בטן" או שקורה שבנאדם "אוכל את עצמו" (ואצל האמריקאים הוא "אוכל את הכבד") ואם לא אז [...]

המשך בקריאה

10 2011, 11

153א'-קורס מדריכי יוגה דהרמה לילדים

ראובן2020-08-06T12:21:12+03:0010 בנובמבר 2011|קטגוריות: אורח חיים, כללי|תגיות: יוגה, יוגה לילדים, יוגה-סטודיו, מדריכי יוגה, מורי יוגה, ענת צחור, קורס, קורס מדריכי יוגה|0 תגובות

חלקכם או רובכם יודע שבת זוגי, ענת צחור היא מורה ליוגה וותיקה ומנוסה (ואם תרשו לי להיות אובייקטיבי וצנוע- המורה הכי טובה בישראל [...]

המשך בקריאה

7 2011, 11

153: הפנצאה של העת החדשה?

ראובן2020-08-06T12:22:07+03:007 בנובמבר 2011|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: breast cancer, cancer, colon cancer, helicobacter pylorii, lactobacilli, probiotics, tonsillitis, vaginitis, אולקוס, אנטיביוטיקה, אסתמה, דלקת הנרתיק, דלקת שתן, הליקובקטר פילורי, הרזיה, מעי רגיז, סרטן, סרטן המעי הגס, סרטן שד, עצירותאלרגיה, פרוביוטיקה, שלשול|10 Comments

PANACEA האלה פנצאה , ( Panacea ,Πανάκεια, Panakeia) היתה אלת הריפוי במיתולוגיה היוונית. היא היתה בתם של אסקלפיוס, אל הרפואה ושל אפיונה, האלה [...]

המשך בקריאה

6 2011, 11

152: הנה הגיעה העונה

ראובן2020-08-06T12:23:15+03:006 בנובמבר 2011|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, רפואה סינית, תזונה|תגיות: אבץ, אוסילוקוקסינום, ויטמין C, ויטמין D, חיסון, מחלות חורף, מערכת החיסון, שפעת, תוספי מזון|7 Comments

הנה העונה מתקרבת ומגיעה, העונה בה כמעט כל אדם שאני פוגש לוקח אותי הצידה וכממתיק סוד מתבונן לי עמוק בעיניים ושואל: לקחת או לא לקחת? [...]

המשך בקריאה

26 2011, 10

151: רוצים להשמין? שתו דיאט!

ראובן2020-08-06T12:25:00+03:0026 באוקטובר 2011|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: aspatame, brain tumors, diabetes, diet, epilepsy, insulin, obesity, אינסולין, אספרטם, אפילפסיה, דיאטה, השמנה, ממתיקים מלאכותיים, סוכרת, סרטן מוח, תחליף סוכר|2 Comments

בכל פעם שאני רואה מישהו שותה משקה "דיאט" אני מתחלחל, ומשתדל לא להסתיר, ואף להראות זאת בגלוי. היום אסביר לכם למה. שלושה מחקרים בדקו [...]

המשך בקריאה

26 2011, 09

150: העם דורש צדק בודהיסטי

ראובן2020-08-06T12:25:45+03:0026 בספטמבר 2011|קטגוריות: אורח חיים, כללי|תגיות: GNH, gross national hapiness, אל"ג, אל"ג אושר לאומי גולמי, דפני ליף, וועדת טרכטנברג, מחאה, צדק חברתי|7 Comments

שמענו את פרופסור מנואל, שמענו את הפרשנים, שגם הם מכורים ודעתם מוטה מראש, ואני מציע לביבי לשמוע על עוד אפשרות, שמתחילה בסיפור: בשנת 1972 עלה [...]

המשך בקריאה

24 2011, 09

149: ככל שאתה זקן יותר אתה צעיר יותר, או- שלושת התולעים

ראובן2020-08-06T12:50:12+03:0024 בספטמבר 2011|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, רפואה סינית, תזונה|תגיות: antiaging, daoism, ejaculation, immortality, jing, longevity, Qi, qigong, qikung, sexual practice, taoism, אנטיאג'ינג, אריכות חיים, בודהיזם, ג'ינג, דאואיזם, זרע, חיי נצח, טאיצ'י, צ'י, צ'יגונג, שפיכה, תרגול מיני|3 Comments

三蟲 Sān Chóng שלושת התולעים The Three Worms אריכות חיים LONGEVITY מסורת מעניינת אך די לא מוכרת ברפואה הסינית ובתרגול הדאואיסטי (ממנו מתפתחת [...]

המשך בקריאה

17 2011, 09

148: גלישת גלים: הריטלין של הטבע.

ראובן2020-08-06T12:38:16+03:0017 בספטמבר 2011|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי|תגיות: ADD, ADHD, ritalin, surfing, wave surfing, גלישה, גלישת גלים, הפרעות קשב וריכוז, ריטלין, תופעות לוואי|14 Comments

הנה השורה התחתונה: גלישת גלים טובה כמו ריטלין לפחות, וללא תופעות הלוואי שלו. לא מעט הורים מגיעים אליי עם ילדיהם המאובחנים כבעלי הפרעת קשב וריכוז, [...]

המשך בקריאה

13 2011, 09