תזונה | ד"ר ראובן ברק | הבלוג - Dr. Reuven Barak

30 2011, 01

124: עלי זית זה בריא

ראובן2020-09-07T14:54:32+03:0030 בינואר 2011|קטגוריות: בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: antiaging, antioxidants, breast cancer, cancer, candida, cholesterol, diabetes, hypertension, prostate, אנטי-אג'ינג, זהומים, יל"ד, יתר לחץ דם, כולסטרול, סוכרת, סרטן, סרטן שד, עלי זית, ערמונית, פטרת, קנדידה, שפעת|62 Comments

ללחוץ להאזנה לפני שנתיים כתבתי פוסט בזכות חליטת עלי זית (קוקוקו היא תבוא ) ועכשיו בא לי להרחיב על מעלות החליטה, ולא רק [...]

המשך בקריאה

29 2011, 01

123: שמיסטר קראבס לא יחזור

ראובן2020-09-07T14:55:12+03:0029 בינואר 2011|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: cancer, nutrition, spices, מזונות מומלצים, מניעת סרטן, סרטן, תבלינים, תזונה וסרטן|0 תגובות

MR. KRABS בעקבות פניות אני מעלה פוסט בנושא שעד עתה לא נגעתי בו, והוא- תזונה וסרטן, כלומר- מזונות (ותבלינים) הנחשבים כמגנים מפני [...]

המשך בקריאה

24 2010, 08

116: זה תמיד חוזר על עצמו | פרק XVII מתוך "שיחות ברפואה הסינית"

ראובן2020-09-30T15:37:08+03:0024 באוגוסט 2010|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, רפואה סינית, תזונה|תגיות: אנרגטיקה של מזונות, חלב, לחות, ליחה, צ'י, רפואה סינית, תזונה|2 Comments

זה תמיד חוזר על עצמו: נכנס למרפאה מטופל חדש, או זוג עם ילד, הם מתיישבים מולי, מתנהלת שיחת היכרות ואבחון, ואז מגיעים לנושא התזונה: [...]

המשך בקריאה

8 2010, 02

98: טעם החיים?

ראובן2020-11-17T17:43:43+02:008 בפברואר 2010|קטגוריות: אורח חיים, כללי, תזונה|תגיות: cancer, carbonated drinks, pancreatic cancer, soft drinks, משקאות קלים, סרטן, סרטן הלבלב|0 תגובות

אפתח בגילוי נאות: סבתא שלי עליה השלום הלכה לעולמה לפני כשנה בגיל 100 שנים יום אחד. הסיבה שאני מספר לכם את העובדה היא שסבתא שלי [...]

המשך בקריאה

28 2010, 01

96: מה הסיניות יודעות שאנחנו לא?

ראובן2020-11-17T17:45:35+02:0028 בינואר 2010|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: breast cancer, cancer, metastases, soy, tamoxiphen, גרורות, טמוקסיפן, סויה, סרטן, סרטן שד|9 Comments

כמעט מדי יום אני חווה אותה חוויה: אני נואם ומטיף כנגד צריכת מוצרי חלב ומשבח ומהלל מוצרי סויה, ואז אני רואה את המבט החושד והפרצוף [...]

המשך בקריאה

5 2010, 01

94: הסינדרום המטבולי

ראובן2020-11-17T17:48:51+02:005 בינואר 2010|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: cardiovascular disease, diabetes, hypertension, metabolic syndrome, obesity, דיאטה, השמנה, יתר לחץ דם, מחלת לב וכלי דם, סוכרת, תסמונת מטבולית|תגובה 1

היום נדבר על תופעה, סינדרום רפואי, נפוצה, שמימדיה מתרחבים במחוזותינו, והתלויה באורח החיים של כל אדם ואדם. הסינדרום המטבולי הוא אסופה של הפרעות רפואיות באותו [...]

המשך בקריאה

19 2009, 12

92: כל אחד והשינה שלו…

ראובן2020-11-17T17:51:11+02:0019 בדצמבר 2009|קטגוריות: בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: caffeine, insomnia, אינסומניה, הפרעות שינה, טמפרטורה, קפאין, שינה|0 תגובות

לא מעט (בעצם די הרבה) אנשים מתלוננים על קשיים ובעיות בשינה שלהם. אז הנה דברים שיעזרו: גורמים רבים משפיעים על נושא השינה, ושינוי בהם יכול [...]

המשך בקריאה

30 2009, 11

91: זֶה רַק הָרוּחַ, הִרְגִּיעָה הָאֵם

ראובן2020-11-24T22:27:10+02:0030 בנובמבר 2009|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, רפואה סינית, תזונה|תגיות: acupuncture, bedwetting, chinese medicine, אקופונקטורה, דיקור, הרטבת לילה, חיזוק טחול, מחמם תחתון, נקודות דיקור, פורמולות צמחים, קפאין, רפואה סינית|0 תגובות

אני שומע משהו נופל / נתן זך אֲנִי שׁוֹמֵעַ מַשֶּׁהוּ נוֹפֵל, אָמַר הָרוּחַ. שׁוּם דָּבָר, זֶה רַק הָרוּחַ, הִרְגִּיעָה הָאֵם. גַּם אַתָּה אָשֵׁם וְגַם הוּא [...]

המשך בקריאה

7 2009, 11