315 בואו נשמור על המוח
מחקר, שפורסם לאחרונה בכתב העת JAMA Network Open, התבסס על קוהורט פרוספקטיבי גדול, בחן את הקשר בטווח הארוך שבין צריכת שמן זית ודמנציה. הקוהורט כלל [...]
11
2024, 05
1
2024, 02
308: כָּל הָאוֹמֵר דָּבָר בְּשֵׁם אוֹמְרוֹ מֵבִיא גְּאֻלָּה לָעוֹלָם
כָּל הָאוֹמֵר דָּבָר בְּשֵׁם אוֹמְרוֹ מֵבִיא גְּאֻלָּה לָעוֹלָם נכון, אני כל הזמן מנדנד לכם שתקחו ויטמין D, ובמינון יותר גבוה ממה שרופא המשפחה אומר לכם, [...]
20
2024, 01
305: היום אנחנו בענייני דמנציה
תראו, לא נעים לי להגיד כל הזמן "אמרתי לכם", אבל ככל שהשנים עוברות מתפרסמים עוד ועוד מחקרים שמוכיחים שמה שאני אומר-נכון. במה עסקינן? שני נושאים [...]
29
2021, 11
294: רוצה תה? רוצה קפה? אולי גם וגם?
אז מסתבר (שוב) שזה בריא, כי שתיית קפה או תה מלווה בסיכון מופחת לאירוע מוחי ודמנציה, כאשר התועלת הגדולה ביותר תועדה באלו שצרכו את [...]
1
2020, 02
256: Eat Your Greens
Eat Your Greens אמא צדקה כשהיא אמרה לך לגמור את כל הירקות מהצלחת... כי...עדויות ראשונות קושרות בין פלבונולים בדיאטה ובין סיכון מופחת [...]
5
2016, 08
234: והרי החדשות הרעות: ספורט זה בריא (ומגן מפני אלצהיימר)
ב 2011 כתבתי מאמר על דמנציה ( עוֹבֵר בָּטֵל) ובו ציינתי, בין השאר, כי פעילות גופנית מרצון מפחיתה הצטברות עמילואיד במוח ובכך מפחיתה את הסיכוי לאלצהיימר [...]
4
2012, 08
176: עוֹבֵר בָּטֵל
כשהייתי ילד, בארגנטינה, דברו המבוגרים ביניהם כמובן בספרדית, אבל זו הייתה מתובלת בתוספת מלים ביידיש, עברית במבטא אשכנזי ורוסית. זכר להיסטוריה של כולנו, שכללה הגירה [...]
4
2012, 01
160: לאכול נכון כדי שהמוח לא יתכווץ.
הוא לא אכל דגים לאנשים שהדיאטה שלהם עשירה בויטמינים מסוימים ובאומגה 3 יש פחות סיכוי לפתח אלצהיימר, מחלה שאחד מסימניה הוא [...]