300: ממתיקים מלאכותיים מעלים משמעותית את הסיכון לסרטן
בשנת 2011 כתבתי מאמר ארוך ומפורט כנגד ממתיקים מלאכותיים (151: רוצים להשמין? שתו דיאט!) אז התייחסתי בעיקר לעניין אי איזון הסוכר וההשמנה הכרוכים בצריכת ממתיקים [...]
9
2022, 04
8
2022, 04
299: וְהַקָּפֶה יָגֵן לָכֶם עַל הַלֵּב
אתם, קוראיי הוותיקים והנאמנים, עדים לכך שאני בעד (ואפילו ממליץ על) שתיית קפה, למי שלא מאמין אז הנה כמה מאמרים שלי מהעבר בנושא: 297: קפה [...]
23
2022, 02
298: על חלבון הספייק
לא מזמן קראתי מאמר שכותרתו היא The enemy within: How SARS-CoV-2 uses our own proteins to infect our cells, האויב בתוכנו, איך משתמש ווירוס הקורונה [...]
23
2022, 01
297: קפה גם לבנות
לאורך השנים אני כותב בעד ובזכות שתיית קפה (למרבה הפתעתם של "מכחישי הקפה" שבקרבנו, והנה רשימה חלקית: 294 רוצה תה? רוצה קפה? אולי גם וגם? [...]
8
2022, 01
296: תאכל חריף-תחיה יותר
מכריי ומוקיריי יודעים כמה אני אוהב וכמה אני מטיף לאכילת פלפל חריף, הרבה, מאוד חריף, כמה שיותר. והנה לדוגמא כמה מאמרים שלי מהעבר בנושא: :196 [...]
22
2021, 12
295: תשמיע לי מה הלחנת ואגיד לך ממה אתה סובל
The Gout / James Gillray השבוע (14/12/21) התפרסם מאמר בעתון רפואי ידוע ומוכר, ה BMJ, ובו המלצה לרופאים להקשיב בתשומת לב למטופליהם, המתארים [...]
29
2021, 11
294: רוצה תה? רוצה קפה? אולי גם וגם?
אז מסתבר (שוב) שזה בריא, כי שתיית קפה או תה מלווה בסיכון מופחת לאירוע מוחי ודמנציה, כאשר התועלת הגדולה ביותר תועדה באלו שצרכו את [...]
11
2021, 11
293: קחו אבץ באופן קבוע
מטופליי, קוראי הבלוג שלי הנאמנים ומכריי יודעים שמזמן, עוד טרם הופעת הקורונה אני ממליץ לכולנו ליטול באופן קבוע: ויטמין D ויטמין C אבץ ולמי שממש [...]
13
2021, 10
292: קפה מאריך חיים
נתחיל בזה שאני כבר שנים כותב בעד שתיית קפה, הנה: https://www.drbarak.com/2021/281-end-your-coffee-and-well-go https://www.drbarak.com/2020/its-ok-you-may-drink-coffee-264 https://www.drbarak.com/2011/134-wanna-coffee-dude https://www.drbarak.com/2009/black-coffee-is-good-47 https://www.drbarak.com/2017/246-want-kids-throw-the-soda ונמשיך בעוד מאמר ממש ממש לטעמי: מחקר שפורסם רק החודש [...]
26
2021, 08
291: המלצות לטיפול ביתי לחולי קורונה
קבוצת רופאים ומטפלים הכינה חוברת ובה הסברים והמלצות לטיפול לחולי קורונה הנמצאים בבית, מומלץ לקרוא בעיון וליישם את ההמלצות. ורצוי להפיץ https://www.custom-med.net/guidelines
13
2021, 07
290: אגוזים זה טוב ללב
הרבה נוטים לראות באגוזים למיניהם חטיף ותו לא. אלא שיש לאגוזים תכונות בריאותיות רבות וחשובות. הם מקור מעולה לחלבון, מקור מעולה לשומן בריא, מקור [...]
29
2021, 06
289: שן הארי קליפות הדרים ושוש קרח כנגד הקורונה
שם עברי שם סיני שם בוטאני שם אנגלי שן הארי [...]