4 2025, 01

326: שוב על הבריאות בקפה ובשוקולד

2025-01-05T08:09:22+02:004 בינואר 2025|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: , , , , , , , , , , , , , , |0 תגובות

מזמן לא כתבתי בעד שתיית קפה ו/או אכילת שוקולד מריר, והצורך הבלתי נשלט שלי לעשות זאת גובר מרגע לרגע 😎, אז אני מביא לכם סיכום [...]

27 2024, 12

323: קפה וחיידקי המעי

2024-12-27T14:57:06+02:0027 בדצמבר 2024|קטגוריות: COVID, אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: , , , , , , , , , , , , |0 תגובות

קוראיי הנאמנים יודעים שיש, (בין השאר), שני נושאים חביבים עליי, עליהם אני אוהב לכתוב: אוכלוסיית חיידקי המעי (המוכרת כמיקרוביום Microbiome או מיקרוביוטה) וקפה ומי ש"לא [...]

13 2024, 12

322: יושבים הרבה? שתו קפה!

2024-12-13T19:22:47+02:0013 בדצמבר 2024|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: , , , , , , , , , , , , , , , , |0 תגובות

   אמנם המחקר הזה מקורו בסין, אבל בכל זאת- ראוי להתייחס אליו, מה עוד שהוא מסתמך על נתוני אוכלוסייה מארה"ב. והוא מתפרסם בעיתונות רפואית רצינית. [...]

19 2024, 05

317: ונאמר זאת שוב: קפאין מגן על המוח

2024-05-19T17:38:38+03:0019 במאי 2024|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, תזונה|תגיות: , , , , , , , , , |0 תגובות

בוקר טוב, שתיתם כבר את הקפה שלכם היום? לא שאני לוחץ, אבל כדאי לכם... כי מחקר חדש, שפורסם במרץ בירחון הרפואי NEUROLOGY טוען שיש הוכחות [...]

24 2024, 04

312: עוד פעם על יתרונות הקפה

2024-04-24T17:40:48+03:0024 באפריל 2024|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: , , , , , , , , , , , , |0 תגובות

קוראי הוותיקים (ותתביישו לכם אם אתם לא נמנים עליהם) יודעים שכבר שנים רבות אני כותב בעד שתיית קפה, (מי שלא מכיר או לא זוכר מוזמן [...]

8 2022, 04

299: וְהַקָּפֶה יָגֵן לָכֶם עַל הַלֵּב

2022-04-08T16:41:24+03:008 באפריל 2022|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: , , , , , , , , , , |0 תגובות

אתם, קוראיי הוותיקים והנאמנים, עדים לכך שאני בעד (ואפילו ממליץ על) שתיית קפה, למי שלא מאמין אז הנה כמה מאמרים שלי מהעבר בנושא: 297: קפה [...]

23 2022, 01

297: קפה גם לבנות

2022-01-23T22:47:32+02:0023 בינואר 2022|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: , , , , , , |תגובה 1

לאורך השנים אני כותב בעד ובזכות שתיית קפה (למרבה הפתעתם של "מכחישי הקפה" שבקרבנו, והנה רשימה חלקית: 294  רוצה תה? רוצה קפה? אולי גם וגם? [...]

29 2021, 11

294: רוצה תה? רוצה קפה? אולי גם וגם?

2021-11-29T17:53:34+02:0029 בנובמבר 2021|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: , , , , , , , , , |0 תגובות

  אז מסתבר (שוב) שזה בריא, כי שתיית קפה או תה מלווה בסיכון מופחת לאירוע מוחי ודמנציה, כאשר התועלת הגדולה ביותר תועדה באלו שצרכו את [...]

13 2021, 10

292: קפה מאריך חיים

2021-10-13T16:45:15+03:0013 באוקטובר 2021|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: , , , , , , , , , , , , , |0 תגובות

נתחיל בזה שאני כבר שנים כותב בעד שתיית קפה, הנה: https://www.drbarak.com/2021/281-end-your-coffee-and-well-go https://www.drbarak.com/2020/its-ok-you-may-drink-coffee-264 https://www.drbarak.com/2011/134-wanna-coffee-dude https://www.drbarak.com/2009/black-coffee-is-good-47 https://www.drbarak.com/2017/246-want-kids-throw-the-soda ונמשיך בעוד מאמר  ממש ממש לטעמי: מחקר שפורסם רק החודש [...]

13 2021, 02

281: תגמור את הקפה ונלך

2021-02-13T15:51:39+02:0013 בפברואר 2021|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: , , , , , , , , , , , , , , , |0 תגובות

  נכון אני תמיד אומר שקפה זה טוב וזה בסדר לשתות קפה? (אני יודע שאתם לא זוכרים, אז הנה תזכורת למאמרים שלי בנושא: 264: זה [...]

10 2020, 05

264: זה בסדר, אפשר לשתות קפה

2020-05-10T18:37:44+03:0010 במאי 2020|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, תזונה|תגיות: , , , , , , , , , , |2 Comments

למה? כי צריכה מתונה של קפה אינה משפיעה לרעה על הסיכון להופעת הפרעות קצב לב ויש מצב שאפילו מפחיתה הפרעות קצב (מצאו ירידה קטנה אך [...]

27 2013, 03

190: הירוק היום ירוק מאוד

2020-08-06T09:22:40+03:0027 במרץ 2013|קטגוריות: אורח חיים, בריאות ורפואה, כללי, רפואה סינית, תזונה|תגיות: , , , , , , , , , , , , |5 Comments

אין, אין על היפנים האלה.... לפני 5 שנים, (ב- 2009 ) כתבתי כאן מאמר בשבח הקפה וסיפרתי בו כמה הוא טוב להורדת לחץ דם, מניעת [...]

עבור למעלה