כבר בשנת 2013 כתבתי מאמר ארוך ומפורט בשבח שנת הצהריים, שממש כדאי לכם לקרוא: https://www.drbarak.com/2013/203-power-nap-is-good-for-you-schlafstunde אז הנה עכשיו מתפרסם מאמר מסין, המראה ששנת צהרים [...]
תמיד משעשע לראות שהרפואה המודרנית "מגלה" דברים שהרפואות המסורתיות יודעות כבר אלפי שנים. כידוע אני כותב לא מעט על תזונה (ראו כאן: https://www.drbarak.com/category/nutrition-and-health) אז הנה [...]
ישראל במקום גבוה (ולא מכובד) בכמה נושאים בריאותיים דו"ח התכנית הלאומית למדדי איכות רפואת הקהילה לשנת 2019 חושף: מעל למחצית מהאוכלוסיה הבוגרת סובלת מהשמנת יתר [...]
יש כבר לא מעט מחקרים שמוכיחים שאקופונקטורה (דיקור) מעלה את סף הכאב, אחת השיטות המקובלות היא חיבור אלקטרודות למחטים והעברת זרם במחט (אלקטרו-אקופונקטורה) , אחת [...]
מחקר חדש מראה: לקנאביס השפעה משמעותית על לחץ הדם בגילאים 60 ומעלה מחקר ראשון מסוגו שנעשה בסורוקה מרכז רפואי אוניברסיטאי ואוניברסיטת בן גוריון בנגב מראה [...]
נכון אני תמיד אומר שקפה זה טוב וזה בסדר לשתות קפה? (אני יודע שאתם לא זוכרים, אז הנה תזכורת למאמרים שלי בנושא: 264: זה [...]
המטופלים שלי יודעים שאני מטיף נגד אכילת לחם לבן, ונמנע מאכילתו בעצמי כמובן (ראו מאמר מפורט שלי משנת 2012 ובו המלצות לתחליפים: https://www.drbarak.com/2012/181-quils-mangent-de-la-brioche) אז הנה [...]
ארבעה ארגונים קרדיווסקולאריים מובילים: World Heart Federation, American College of Cardiology, American Heart Association European Society of Cardiology יצאו בקריאה משותפת לקהילה הרפואית ורשויות הבריאות [...]
אני לא יודע אם לצחוק או לבכות, אבל חייב לשתף: כעת התפרסמה הצהרה מדעית חדשה מטעם איגוד הלב האמריקאי אודות הקשר בין גוף-לב-נפש (Circulation), על [...]
נכון אני תמיד אומר לכם לקחת פרוביוטיקה? אז לראייה הנה רשימת מאמרים שלי בנושא למי ששכח: 65 נטילת פרוביוטיקה בהריון מסייעת לחזרה למשקל גוף תקין. [...]
הפוסט הזה התחיל מאגדה אורבנית, האומרת שהמילה הלועזית למתן עדות (להעיד) to testify באנגלית, . testifier בצרפתית, testificar בספרדית, מקורה במילה הלטינית testis, שפירושה אשך, [...]
בחולים המתאשפזים מסיבות שונות, לאו דווקא סיבות לבביות, מופיע בשכיחות גבוהה יתר לחץ דם, אלא, שמסתבר שטיפול לאיזון לחץ דם במהלך האשפוז עלול לגרום יותר [...]